初级2
周日 周六
本地服务
本地服务:1.00元/小时;
广东省深圳市龙岗区南湾
广东省深圳市龙华区大浪
广东省深圳市宝安区新湖
广东省深圳市龙岗区葵涌
跑步类型: 户外慢跑
生命在于运动,而跑步是运动中最健康的方式之一。增强免疫力,加速新陈代谢
个人爱好,只为有个好身体。
跑多久才能达到最好的效果看个人体质,量力而行,一般30-60分钟。慢跑为有氧运动,更有利于健康
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