初级2
周三
本地服务
本地服务:30.00元/小时;
广东省深圳市龙岗区布吉
广东省深圳市龙华区福城
广东省深圳市龙岗区宝龙
广东省深圳市罗湖区东晓
跑步类型: 户外慢跑
也不是说很有经验,这也只是自己的一个爱好而已,每天早上去跑一下比较有精神,对关节那些还是蛮有好处的
也没有什么不同,自己也参加过深圳40公里途步之类的活动
跑步能不能减肥那要看你的运动量跟坚持度了
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