初级2
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本地服务 电话咨询 视频咨询
本地服务:1.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;视频咨询:1.00元/分钟;
广东省深圳市南山区南山
广东省深圳市宝安区福海
广东省深圳市盐田区沙头角
广东省深圳市罗湖区东门
广东省深圳市福田区香蜜湖
跑步类型: 户外慢跑
曾接受过专业训练,每天坚持跑步,可以教你跑前的专项训练怎么做,要多久,跑前做什么热身,跑完怎么做拉伸,随时在线,随叫随到
怎样跑步最能有好的效果保证良好呼吸
广东省深圳市宝安区马田
综合评分:4.8
本地服务:55.00元/小时
服务介绍:跑步是最基础的一项有氧运动,看似简单,如果运动不当反而可能会给身体造成损伤,我会在保证健康的前提下带您达到运动效果一个人跑步无聊,不容易坚持,让我带您挑战自己的极限
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