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渲墨堂主

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等级积分517分

活跃度

最近访客19799人

爬山属于一项有氧运动 能够使肌肉获得比平常

任务分类:运动健康/登山爱好者

50.00元/小时

本地服务

综合评分:5.0

需求次数:86

技能等级:初级1

需求成交次数:191

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:201

服务方式:本地服务

服务成交次数:1360

手机号:157####9727

微信号:lpf####289

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50.00元/小时

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34.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级1

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:50.00元/小时;

  • TA的足迹

    广东省深圳市南山区粤海

    广东省深圳市宝安区马田

    广东省深圳市宝安区石岩

    广东省深圳市福田区福田保税区

服务内容

  • 服务介绍

    爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

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综合评分:4.6

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服务介绍:开心就好

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服务介绍:小小泰山,一个小时拿下,徒步到山顶,可以陪爬

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文学昌调

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广东省深圳市福田区华富

综合评分:4.8

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:经常爬山,体力很好,小山的话,可以陪你爬三五趟没问题!

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笨笨爱洗澡

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广东省深圳市龙岗区平湖

综合评分:4.6

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:但只要你跨出了第一步,看似爬山很简单,需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧,你完全可以根据自己的体力决定爬到哪里

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地善良的工作狂否

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广东省深圳市龙岗区南湾

综合评分:4.9

本地服务:368.00元/小时

服务介绍:放假到户外爬山锻炼身体,就会开始对爬山感兴趣的,脚力锻炼,让你以后一定非常喜欢爬山

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客户才是上帝

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广东省深圳市宝安区航城

综合评分:4.6

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:爬过衡山,恒山,天门山,苍山,总之爬山带上我绝对没有错。

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马达小王子

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广东省深圳市南山区西丽

综合评分:4.7

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:腰肌劳损,让你以后一定非常喜欢爬山,久坐办公室,多年登山教学经验保证安全

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卡门

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广东省深圳市宝安区马田

综合评分:4.6

本地服务:200.00元/小时

服务介绍:有三年爬山经验,几乎每周都去爬山,还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

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--恋人未满-

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广东省深圳市福田区华富

综合评分:4.9

本地服务:400.00元/小时

服务介绍:与大自然零距离接触,闲暇时间去郊外爬爬山,需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧,一起愉快的爬山

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过细的照办

过细的照办

广东省深圳市福田区香蜜湖

综合评分:5.0

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:己所不欲,勿施于人。真诚相待,友情长存。

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  • 渲墨堂主
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