服务信息
- 技能等级
初级3
- 服务时间
周二 周四 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询
- 服务价格
本地服务:200.00元/小时;电话咨询:0.20元/分钟;
- TA的足迹
广东省深圳市宝安区新湖
广东省深圳市龙岗区坂田
广东省深圳市坪山区坪山
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,增加体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！
- 我的优势
个人活泼幽默，课程丰富有趣，同时能够让你达到很好的训练效果。专业体育院校毕业，在各大国际健身俱乐部做一对一私人教练已6年之久，经验丰富。
- 专业回答
为什么我的体重没有减多少？初期运动，身体脂肪会减少，但部分会转化为肌肉，肌肉体积比脂肪小，但重量是脂肪的三倍以上，所以前期运动体重减少会不明显。你只需看你的脂肪含量是否降低了，同时你的肌肉含量是否增加了，身体的肉肉是否从松垮变紧致了。
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