服务信息
- 技能等级
初级3
- 服务时间
周一 周二 周三 周四
- 服务方式
本地服务 电话咨询 视频咨询
- 服务价格
本地服务:95.00元/小时;电话咨询:5.00元/分钟;视频咨询:10.00元/分钟;
- TA的足迹
广东省深圳市罗湖区桂园
广东省深圳市罗湖区黄贝
广东省深圳市宝安区新湖
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群
服务目的： 减少体重,肌肉力量,塑身形体,康复训练
服务内容
- 服务介绍
从业五年，经验丰富，增肌课程，减脂课程，体态纠正课程，康复训练课程，产前产后训练课程，小团体课训练课程，特殊人群训练课程等。欢迎随时下单！
- 专业回答
跑步对膝盖损伤严重吗？不健康的适当的方式会有一定的损害：跑步前首先要做一定量的适应性准备工作，还有相关的护具，事后还要做一定量恢复性训练，还要途中注意水的涉取量问题n
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