中级2
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本地服务 电话咨询
本地服务:240.00元/小时;电话咨询:2.00元/分钟;
广东省深圳市福田区园岭
广东省深圳市龙岗区葵涌
广东省深圳市宝安区凤凰
瘦身目标: 减脂,塑型,增肌
瘦身部位: 脸部,肩部,背部,胸部,手臂,腰部,腹部,臀部,腿部,全身
瘦身方法: 运动
个人相册里有减脂和增肌的照片--小朱 职业资格认证中级私人教练 健身一级指导员 亚洲体适能高级私人教练 擅长:减肥增肌 塑形 产前体能训练 产后形体恢复 特殊人群训练 运动格言:什么都可以没有,不能没有健康! 两个减脂的图片在附件
一对一的指导 需求不同 根据本人量身定做计划
能瘦下来么,能多久瘦下来都是可以的,专业的事请交给专业的人。让我们彼此信任,一起达到你梦想的身材和健康的体魄。
国家认证健身教练
广东省深圳市福田区香蜜湖
综合评分:4.6
本地服务:188.00元/小时
服务介绍:难道获得美丽和健康真的要付出惨痛的代价吗?除了这些容貌问题,还能发现,他们身体的不对称的特征:双肩不等高,双臂不等长,双侧锁骨不能等高,双侧胸背厚度不相等,双侧乳头不等高,双乳不等大,腰带不在水平线,双侧臀围线不水平,双侧骨盆上缘不等高,甚至是一腿粗一腿细,长短腿等。徒手精雕体态美!
广东省深圳市龙华区民治
综合评分:4.7
本地服务:200.00元/小时
服务介绍:肥胖的原因是能量摄入超过消耗。能量消耗有三方面:基础代谢,身体活动,食物热效应。 肥胖类型有: 单纯性-营养超标/运动不足心里行为。 继发性-源自某种疾病,神经内分泌系统 规律的消耗脂肪运动与饮水/食用天然植物为安全健康的减肥瘦身有效方法
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