初级1
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本地服务
本地服务:40.00元/小时;
广东省韶关市浈江区新韶镇
广东省韶关市浈江区乐园镇
广东省韶关市浈江区曲仁
广东省韶关市始兴县马市镇
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山
爬过衡山,恒山,天门山,苍山,总之爬山带上我绝对没有错。
广东省韶关市翁源县翁城镇
综合评分:4.6
本地服务:25.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
广东省韶关市武江区西河镇
综合评分:4.8
本地服务:25.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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