慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

太叔虚虚

甘肃省酒泉市金塔县羊井子湾乡

综合评分：4.6

本地服务：0.00

服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。

祝壮壮之

甘肃省酒泉市肃州区泉湖镇

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

数据线dv

甘肃省酒泉市金塔县金塔镇

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，有需要的请联系我吧

约饭的大白

甘肃省酒泉市金塔县

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：擅长长跑，每天坚持10公里，需要陪跑的可以找我哦

冬木达

甘肃省酒泉市玉门市

综合评分：4.8

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：坚持每日夜跑2年了，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来

牡蛎I5mw

甘肃省酒泉市肃州区西峰镇

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的请尽快下单吧

迤逦郁岩

甘肃省酒泉市肃州区西峰镇

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

雨柏才英

甘肃省酒泉市肃州区东洞镇

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，有需要的请联系我吧

谢谢牛排

甘肃省酒泉市敦煌市沙州镇

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

琳儿

甘肃省酒泉市敦煌市

综合评分：5.0

本地服务：150.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的可以沟通一下