专业运动员教你如何掌握心率 心率区间 配速

想当你的宝贝得

甘肃省天水市清水县远门镇

综合评分：4.9

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，可以知道你正确的跑步姿势，可以跟你一起跑步锻炼身体，非常值得信赖

悦心晏然

甘肃省天水市甘谷县大像山镇

综合评分：5.0

本地服务：45.00元/小时

服务介绍：主要跑城市运动公园，至少5公里。配速别超过540

肆意挬

甘肃省天水市武山县龙台镇

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

Lu凤

甘肃省天水市秦州区大城

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

全本的蛤

甘肃省天水市麦积区花牛镇

综合评分：4.6

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人00后，初入本行，带跑步也可陪跑谢谢😊支持

廉济筒

甘肃省天水市秦州区玉泉镇

综合评分：5.0

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

心态丌官普普

甘肃省天水市秦州区玉泉镇

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，有需要的请联系我吧

Ul语文

甘肃省天水市秦州区石马坪

综合评分：5.0

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：带你一起户外跑步，介绍跑步经验，提高耐力与心肺功能，不收取任何费用。

紫南iL

甘肃省天水市麦积区马跑泉镇

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

小煦mBX

甘肃省天水市麦积区元龙镇

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。