初级4
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广东省广州市海珠区昌岗
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跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
本人有6年私教经验,授课超过4500节。针对减脂塑形,增肌增重,体能提高,体态纠正有一套成熟有效的训练方案。
健身教练资质认证,经验往往决定成败。
怎么减肥减肥是一个系统工程,包括主要的饮食,生活规律,科学的运动,更重要是良好的生活态度。
国家健身教练职业资格认证 红十字会救护员
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