初级1
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:36.00元/小时;
广西壮族自治区崇左市天等县小山乡
广西壮族自治区崇左市大新县福隆乡
广西壮族自治区崇左市凭祥市上石镇
坚持每日夜跑,每天进行5公里夜跑,有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。
广西壮族自治区崇左市大新县那岭乡
综合评分:5.0
本地服务:15.00元/小时
服务介绍:专业运动员教你如何掌握心率,心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。
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