初级2
周一 周二 周三 周四
本地服务
本地服务:10.00元/小时;
广西壮族自治区玉林市兴业县北市镇
广西壮族自治区玉林市博白县水鸣镇
广西壮族自治区玉林市博白县旺茂镇
广西壮族自治区玉林市博白县松旺镇
跑步类型: 健身房慢跑
曾经在广西体育运动学校练过田径,可以交流交流
晚上跑步比早上好?各有各的好,早上跑步可以呼吸新鲜空气,使大脑快速进入到清醒的状态
广西壮族自治区玉林市博白县博白镇
综合评分:4.6
本地服务:30.00元/小时
服务介绍:专业运动员教你如何掌握心率,心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。
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