慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

你的小可得

贵州省遵义市绥阳县旺草镇

综合评分：4.9

本地服务：398.00元/小时

服务介绍：可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，一起交流避免运动损伤，欢迎随时来对我下单，不同的体重跑法不同

Shu。

贵州省遵义市仁怀市盐津

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

秦城S

贵州省遵义市红花岗区延安路

综合评分：4.6

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，想快就快想慢就慢，一切都听你的

像雾像雨又像风A00

贵州省遵义市红花岗区迎红

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

仙女幼稚

贵州省遵义市桐梓县狮溪镇

综合评分：4.7

本地服务：288.00元/小时

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，调整方法，跑完怎么做拉伸，夜跑、晨跑都可以

真诚的告别

贵州省遵义市汇川区上海路

综合评分：4.8

本地服务：455.00元/小时

服务介绍：欢迎随时来对我下单，要多久，非常值得信赖，服务态度好

不然的木耳

贵州省遵义市务川仡佬族苗族自治县丹砂

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：坚持每日夜跑，每天进行5公里夜跑，有喜欢的我们一起夜跑瘦下来。

酒心团子

贵州省遵义市绥阳县小关乡

综合评分：4.7

本地服务：228.00元/小时

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，服务态度好，本人是全马职业选手，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业

Jugl

贵州省遵义市务川仡佬族苗族自治县丰乐镇

综合评分：5.0

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：快来一起和我跑步吧，随叫随到，一起交流避免运动损伤，需要的请尽快下单吧

岁月带不

贵州省遵义市道真仡佬族苗族自治县隆兴镇

综合评分：4.6

本地服务：258.00元/小时

服务介绍：需要的请尽快下单吧，可以教你跑前的专项训练怎么做，服务态度好，快来和我聊聊如何开始跑步吧