夜跑 晨跑都可以 减缓对膝盖脚踝的损伤 带跑

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黑龙江省哈尔滨市平房区兴建

综合评分：5.0

本地服务：468.00元/小时

服务介绍：快来和我聊聊如何开始跑步吧，带跑，有需要的请联系我吧，可以教你跑前的专项训练怎么做

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黑龙江省哈尔滨市呼兰区学院路

综合评分：4.6

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服务介绍：夜跑、晨跑都可以，有需要的请联系我吧，本人是全马职业选手，可传授经验

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黑龙江省哈尔滨市南岗区王岗镇

综合评分：4.9

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：跑结束带你拉伸肌肉，服务态度好，夜跑、晨跑都可以，随时在线

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黑龙江省哈尔滨市道里区太平镇

综合评分：4.9

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服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

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黑龙江省哈尔滨市依兰县宏克利镇

综合评分：4.8

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服务介绍：一切都听你的，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，快来一起和我跑步吧，可单纯陪跑

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黑龙江省哈尔滨市道里区群力

综合评分：4.7

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服务介绍：一起交流避免运动损伤，随叫随到，有需要的请联系我吧，本人是全马职业选手

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黑龙江省哈尔滨市五常市民意乡

综合评分：4.8

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服务介绍：本人是全马职业选手，一起交流避免运动损伤，服务态度好，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

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黑龙江省哈尔滨市五常市志广乡

综合评分：4.7

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服务介绍：要多久，有需要的请联系我吧，能提供专业跑步指导，夜跑、晨跑都可以

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黑龙江省哈尔滨市通河县祥顺镇

综合评分：4.6

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服务介绍：可以找我陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，快来和我聊聊如何开始跑步吧，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能

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黑龙江省哈尔滨市巴彦县华山乡

综合评分：4.8

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：慢跑匀速跑分组锻炼，帮助您达到预期标准和效果