服务信息
- 技能等级
初级2
- 服务时间
周日 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务
- 服务价格
本地服务:230.00元/小时;
- TA的足迹
浙江省杭州市余杭区瓶窑镇
浙江省杭州市临安区太湖源镇
浙江省杭州市富阳区万市镇
浙江省杭州市富阳区大源镇
浙江省杭州市江干区丁兰
- 专业擅长
训练部位： 手臂肌群,背部肌群,腿部肌群,胸部肌群,腹部肌群,臀部肌群,其他
服务目的： 减少体重,肌肉力量,塑身形体
服务内容
- 服务介绍
擅长肌肉爆发 身体塑形 减脂增肌 简单的格斗术
- 我的优势
好的训练效果是靠实力证明的
- 专业回答
为什么一天练好久肌肉不增长想要进一步增大肌肉，不是简单的强化训练强度就可以的，合理的饮食，睡眠，训练后的拉伸放松等等
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