专业运动员教你如何掌握心率 心率区间 配速

左晓璐

河北省保定市定州市西城区

综合评分：4.8

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：快来一起和我跑步吧，夜跑、晨跑都可以，想快就快想慢就慢，调整方法

柠檬不酸A00

河北省保定市莲池区韩庄乡

综合评分：4.6

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

橘子乔-欸

河北省保定市唐县黄石口乡

综合评分：4.9

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，随叫随到，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可以跟你一起跑步锻炼身体

晚安

河北省保定市曲阳县路庄子乡

综合评分：5.0

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

西红柿炒嘛

河北省保定市莲池区东金庄乡

综合评分：5.0

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：欢迎随时来对我下单，要多久，需要的请尽快下单吧，可以教你跑前的专项训练怎么做

yeli不

河北省保定市定州市北城区

综合评分：4.8

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可以知道你正确的跑步姿势，需要的可以沟通一下，要多久

8A00

河北省保定市定州市邢邑镇

综合评分：4.8

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：需要的请尽快下单吧，跑前做什么热身，调整方法，快来一起和我跑步吧

玉米味澄

河北省保定市竞秀区江城乡

综合评分：4.9

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：有需要的请联系我吧，服务态度好，随时在线，欢迎随时来对我下单

8A00

河北省保定市唐县高昌镇

综合评分：4.6

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可找。

慕容大汪

河北省保定市定兴县天宫寺镇

综合评分：4.7

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：服务态度好，减缓对膝盖脚踝的损伤，一切都听你的，一起交流避免运动损伤