慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

77

河北省保定市涿州市桃园

综合评分：4.9

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：从小就喜欢跑步，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，有需要的请联系我吧

8A00

河北省保定市竞秀区先锋

综合评分：4.8

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：需要的请尽快下单吧，跑前做什么热身，调整方法，快来一起和我跑步吧

yeli不

河北省保定市定州市号头庄回族乡

综合评分：4.8

本地服务：88.00元/小时

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可以知道你正确的跑步姿势，需要的可以沟通一下，要多久

女王大人啊

河北省保定市阜平县王林口镇

综合评分：4.6

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：随叫随到，可以找我陪跑，欢迎随时来对我下单，随时在线

im地的

河北省保定市定兴县杨村乡

综合评分：4.9

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，能提供专业跑步指导，服务态度好，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

团子先森

河北省保定市定兴县杨村乡

综合评分：4.8

本地服务：98.00元/小时

服务介绍：一切都听你的，需要的可以沟通一下，快来和我聊聊如何开始跑步吧，可传授经验

L罗-罗

河北省保定市易县尉都乡

综合评分：4.6

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，随叫随到，快来和我边聊天边跑步吧，跑前做什么热身

晚安

河北省保定市曲阳县路庄子乡

综合评分：5.0

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

橘子乔-欸

河北省保定市涞水县永阳镇

综合评分：4.9

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，随叫随到，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可以跟你一起跑步锻炼身体

左晓璐

河北省保定市徐水区大因镇

综合评分：4.8

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：快来一起和我跑步吧，夜跑、晨跑都可以，想快就快想慢就慢，调整方法