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幽静谷欣

用户昵称幽静谷欣

所在位置河北省沧州市沧县杜生镇

认证信息

等级积分5641分

活跃度

最近访客26081人

慢跑 英语 Jogging或称Footing

任务分类:运动健康/陪跑步

1.00元/小时

本地服务

综合评分:5.0

需求次数:55

技能等级:初级3

需求成交次数:113

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:221

服务方式:本地服务

服务成交次数:1898

手机号:156####7225

微信号:ceh####2321

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带跑步

200.00元/小时

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带跑步

50.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级3

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:1.00元/小时;

  • TA的足迹

    河北省沧州市南皮县鲍官屯镇

    河北省沧州市泊头市泊头市工业区

    河北省沧州市任丘市七间房乡

  • 专业擅长

    跑步类型: 户外慢跑

服务内容

  • 服务介绍

    慢跑(英语:Jogging或称Footing),亦称为缓步、缓跑或缓步跑,是一种中等强度的有氧运动,目的在以较慢或中等的节奏来跑完一段相对较长的距离,以达到热身或锻炼的目的。

  • 专业回答

    我跑步是为了减肥为什么没有效果我是aasfp认证的专业体适能教练。我可以慢慢教

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综合评分:4.9

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像风一样得

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河北省沧州市献县乐寿镇

综合评分:5.0

本地服务:58.00元/小时

服务介绍:随时在线,不同的体重跑法不同,随叫随到,正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节

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本地服务:200.00元/小时

服务介绍:服务专业认真,态度积极,诚实值得信赖!

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伊猎

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河北省沧州市河间市瀛州路

综合评分:4.9

本地服务:55.00元/小时

服务介绍:我是跑步教练,专业陪跑,可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能,想快就快想慢就慢,一切都听你的

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施镇f9r

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河北省沧州市新华区东环

综合评分:4.6

本地服务:66.00元/小时

服务介绍:慢跑、快跑、变速跑,马拉松运动,既瘦身,又健体……人生苦短,乐跑至上。

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小朱r2V

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河北省沧州市东光县于桥乡

综合评分:4.6

本地服务:28.00元/小时

服务介绍:从小就喜欢跑步,可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能,随时在线,随叫随到

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风姿绰约的贝所完

风姿绰约的贝所完

河北省沧州市任丘市华北石油管理局

综合评分:4.6

本地服务:10.00元/小时

服务介绍:我跑步不能离家太远,咱俩可以在我家金地花园楼下跑步,也可以户外跑步!

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惜文朱铜

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河北省沧州市黄骅市骅中

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本地服务:10.00元/小时

服务介绍:从小就喜欢跑步,能提供专业跑步指导,带跑,正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节,需要的可以沟通一下

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浅浅的逑来忘

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河北省沧州市肃宁县肃宁镇

综合评分:5.0

本地服务:10.00元/小时

服务介绍:哈哈(ಡωಡ)hiahiahia,可以一起跑步,一起打梦三。我是个胖纸

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figb笑蓝乌

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河北省沧州市黄骅市骅西

综合评分:5.0

本地服务:43.00元/小时

服务介绍:没啥说的~你想慢跑就慢跑,你想加速跑就加速跑,你想冲刺就冲刺,不想跑步就散步~行不?

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