慢跑可以瘦身减肥 更能减少心脑血管的发病率

Chic着

河北省邯郸市广平县十里铺乡

综合评分：4.7

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，不同的体重跑法不同，本人是全马职业选手，随叫随到

放心暖男

河北省邯郸市魏县车往镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：陪你一起慢跑，边跑边聊边鼓励😄

乔伊人

河北省邯郸市武安市西土山乡

综合评分：5.0

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：一个人的跑步之路或许有些枯燥，那就一起来跑步吧。

相吊吊DUr3

河北省邯郸市邯山区火磨

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：本人专业跑步10年，有非常多的跑步经验，跑步不是瞎跑的，跑不对反而伤身。

我养了一

河北省邯郸市邯山区浴新南

综合评分：4.7

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，能提供专业跑步指导，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，需要的可以沟通一下

A安A00

河北省邯郸市邱县南辛店乡

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

80fe

河北省邯郸市永年区西阳城乡

综合评分：4.6

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，跑结束带你拉伸肌肉，快来和我聊聊如何开始跑步吧，快来一起和我跑步吧

朝露易碎！~

河北省邯郸市永年区广府镇

综合评分：4.6

电话咨询：5.00元/分钟

服务介绍：每天可以晨练或者吃完晚饭一起跑步锻炼！！

潜水喵星

河北省邯郸市武安市大同镇

综合评分：4.9

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：需要的可以沟通一下，可单纯陪跑，想快就快想慢就慢，服务态度好

张新刚。A00

河北省邯郸市永年区小龙马乡

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。