我每天都坚持跑步 能提供专业跑步指导 带跑

张新刚。A00

河北省邯郸市邯山区贸西

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

A安A00

河北省邯郸市永年区张西堡镇

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

潜水喵星

河北省邯郸市峰峰矿区临水镇

综合评分：4.9

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：需要的可以沟通一下，可单纯陪跑，想快就快想慢就慢，服务态度好

文艺富

河北省邯郸市临漳县临漳镇

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

紫山震撼

河北省邯郸市曲周县依庄乡

综合评分：5.0

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

南柠

河北省邯郸市涉县木井乡

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：慢跑可以瘦身减肥，更能减少心脑血管的发病率。

我养了一

河北省邯郸市邯山区贸西

综合评分：4.7

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，能提供专业跑步指导，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，需要的可以沟通一下

朝露易碎！~

河北省邯郸市大名县沙圪塔镇

综合评分：4.6

电话咨询：5.00元/分钟

服务介绍：每天可以晨练或者吃完晚饭一起跑步锻炼！！

阿珂

河北省邯郸市丛台区苏曹乡

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：多年跑步经验，可让你迅速掌握技巧，达到想要的效果！

颓废的烧火

河北省邯郸市武安市午汲镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步，是对体能最基本的要求，要跑步，要先健身，加强体魄，避免跑步影响身体健康。