因空气污染常去健身房跑 如天气好可以户外跑

柯宝朗

河北省邯郸市鸡泽县小寨镇

综合评分：4.8

本地服务：16.00元/小时

服务介绍：可爱就是我的优点，身材不错 有事直接说我比较直接

汪洋的锅巴

河北省邯郸市永年区临洺关镇

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：陪同长跑

朝露易碎！~

河北省邯郸市成安县商城镇

综合评分：4.6

电话咨询：5.00元/分钟

服务介绍：每天可以晨练或者吃完晚饭一起跑步锻炼！！

紫山震撼

河北省邯郸市魏县双井镇

综合评分：5.0

本地服务：15.00元/小时

服务介绍：带过十公里，半马和全马，包安全。有需要的联系。

张兴华-

河北省邯郸市磁县黄沙镇

综合评分：4.6

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：快来和我边聊天边跑步吧，本人是全马职业选手，快来一起和我跑步吧，欢迎随时来对我下单

潜水喵星

河北省邯郸市魏县车往镇

综合评分：4.9

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：需要的可以沟通一下，可单纯陪跑，想快就快想慢就慢，服务态度好

相吊吊DUr3

河北省邯郸市邯山区火磨

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：本人专业跑步10年，有非常多的跑步经验，跑步不是瞎跑的，跑不对反而伤身。

我是于哈

河北省邯郸市大名县旧治乡

综合评分：4.8

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：可以找我陪跑，可以带你跑出健康，跑前做什么热身，夜跑、晨跑都可以

Chic着

河北省邯郸市临漳县称勾集镇

综合评分：4.7

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，不同的体重跑法不同，本人是全马职业选手，随叫随到

颓废的烧火

河北省邯郸市武安市午汲镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步，是对体能最基本的要求，要跑步，要先健身，加强体魄，避免跑步影响身体健康。