曾经跑过半马 可快可慢 可以教你跑前的专项训

乔伊人

河北省邯郸市涉县更乐镇

综合评分：5.0

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：一个人的跑步之路或许有些枯燥，那就一起来跑步吧。

汪洋的锅巴

河北省邯郸市永年区临洺关镇

综合评分：5.0

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：陪同长跑

约寻刺激

河北省邯郸市邯郸冀南新区南城乡

综合评分：4.8

本地服务：500.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，非常值得信赖，一起锻炼身体，欢迎随时来对我下单

潜水喵星

河北省邯郸市广平县东张孟乡

综合评分：4.9

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：需要的可以沟通一下，可单纯陪跑，想快就快想慢就慢，服务态度好

张新刚。A00

河北省邯郸市武安市午汲镇

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

A安A00

河北省邯郸市大名县营镇回族乡

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

文艺富

河北省邯郸市临漳县临漳镇

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

颓废的烧火

河北省邯郸市武安市午汲镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，这主要是因为跑步技术要求简单，无需特殊的场地、服装或器械。无论在健身房、运动场或马路上，甚至在田野间、树林中均可进行跑步锻炼。可以自己掌握跑步的速度、距离和路线。关注健身与跑步，是对体能最基本的要求，要跑步，要先健身，加强体魄，避免跑步影响身体健康。

Chic着

河北省邯郸市临漳县称勾集镇

综合评分：4.7

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，不同的体重跑法不同，本人是全马职业选手，随叫随到

80fe

河北省邯郸市成安县李家疃镇

综合评分：4.6

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：可以跟你一起跑步锻炼身体，跑结束带你拉伸肌肉，快来和我聊聊如何开始跑步吧，快来一起和我跑步吧