慢跑 呼吸 停顿下来的小动作 以及慢跑需准备的

flan呵

河北省衡水市阜城县崔家庙镇

综合评分：4.6

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，可以教你跑前的专项训练怎么做，可单纯陪跑

悦心路壤

河北省衡水市安平县安平镇

综合评分：5.0

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

卷心菜翠萱

河北省衡水市故城县饶阳店镇

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

雨灵雅蕊

河北省衡水市河北衡水经济开发区大麻森乡

综合评分：4.8

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：十年慢跑经验，长跑爱好者，每周至少慢跑四天

此人_X

河北省衡水市桃城区邓庄镇

综合评分：4.7

本地服务：468.00元/小时

服务介绍：更能减少心脑血管的发病率，关注健身与跑步，随叫随到，拉伸

柠檬忆枫wc

河北省衡水市安平县安平镇

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

柴疆

河北省衡水市枣强县大营镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：热爱运动健康的来约我吧！让我们一起享受运动时光的快乐

有悼悼

河北省衡水市武强县武强镇

综合评分：4.6

电话咨询：0.10元/分钟

服务介绍：活波可爱，善良开朗大方，你简单我也简单，你诚意我也诚意。还等什么呢？

toff罢

河北省衡水市武邑县圈头乡

综合评分：4.6

本地服务：78.00元/小时

服务介绍：随时在线，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，欢迎随时来对我下单，夜跑、晨跑都可以

卓逸忻循

河北省衡水市安平县安平镇

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：专业运动员教你如何掌握心率，心率区间、配速、步频、垂直振幅让你短跑、中长跑和长跑有明显提升。提高你的耐力和爆发力。