初级2
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本地服务 电话咨询
本地服务:50.00元/小时;电话咨询:0.15元/分钟;
河北省衡水市深州市乔屯乡
河北省衡水市饶阳县大尹村镇
河北省衡水市武邑县肖桥头镇
跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
顾客就是上帝,我会尽心尽力服务,力求让大家满意
跑步腿抽筋咋办立刻停止跑动,坐在地上,身体正直,把抽筋的腿放直一手压膝盖,另一手把脚掌往回掰,身体下压,一直至小腿肌肉不再感到抽痛。
河北省衡水市景县龙华镇
综合评分:4.6
本地服务:78.00元/小时
服务介绍:各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节,可以教你跑前的专项训练怎么做,可单纯陪跑
河北省衡水市景县河北景县高新技术产业开发区
综合评分:4.8
本地服务:500.00元/小时
服务介绍:随时在线,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,可以跟你一起跑步锻炼身体
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