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本地服务:200.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;
湖北省荆州市公安县杨家厂镇
湖北省荆州市松滋市卸甲坪土家族乡
湖北省荆州市石首市调关镇
湖北省荆州市监利县尺八镇
跑步类型: 户外慢跑
我是跑步教练,专业陪跑,可以教你跑前的专项训练怎么做,要多久,跑前做什么热身,跑完怎么做拉伸,需要的可以沟通一下
积极、热情、负责。
需要多长时间瘦身,增强体质一个渐进过程,适当运动,合理安排饮食。
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湖北省荆州市松滋市万家乡
综合评分:4.6
本地服务:268.00元/小时
服务介绍:可以教你跑前的专项训练怎么做,可以带你跑出健康,一切都听你的,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业
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