登山可以放松人的心理压力 调节人体紧张情绪

时光挺欠揍

河北省秦皇岛市海港区杜庄镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

没有胡子的怪叔叔

河北省秦皇岛市海港区白塔岭

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：只限于角山，时间只限于周六周日以及法定节假日

惊喜的淳于

河北省秦皇岛市北戴河区海滨镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

墨染A00

河北省秦皇岛市海港区北环路

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：服务专业认真，态度积极，诚实值得信赖！

海阔天空ir

河北省秦皇岛市秦皇岛市经济技术开发区

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

越泽解杏杏

河北省秦皇岛市抚宁区抚宁镇

综合评分：4.7

本地服务：28.00元/小时

服务介绍：经常爬山，喜欢户外，喜欢竞技攀登，想去苍山翠岭。

安春天然

河北省秦皇岛市海港区驻操营镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：闲来无事可以爬爬山，攀岩、速降，从高空俯瞰大地，体验户外极限运动的乐趣，活动前需购买专业户外保险。

二东

河北省秦皇岛市海港区西港镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：我是登山爱好者，想和你一起登山,多年登山教学经验保证安全，让你以后一定非常喜欢爬山

我说，要有光！

河北省秦皇岛市昌黎县新集镇

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山会消耗我们体内很多的热量的，快来和我一起聊聊吧，一起愉快的爬山，从医学角度来说

岚烁巩誓

河北省秦皇岛市山海关区南关

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,脚力锻炼,令双脚灵活有力,爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一，一起来约次说走就走的登山吧