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韩建伟

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所在位置安徽省马鞍山市雨山区平湖

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等级积分3945分

活跃度

最近访客27492人

户外绿道跑步主要在于自律 我每天早上跑步已

任务分类:运动健康/陪跑步

15.00元/小时

本地服务

综合评分:4.7

需求次数:82

技能等级:初级2

需求成交次数:83

服务时间:周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

被邀请次数:209

服务方式:本地服务

服务成交次数:1701

手机号:137####8470

微信号:fxv####302

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神农架林区陪跑步服务者推荐

夏夏

带跑步

50.00元/小时

高静

带跑步

300.00元/小时

服务信息

  • 技能等级

    初级2

  • 服务时间

    周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六

  • 服务方式

    本地服务

  • 服务价格

    本地服务:15.00元/小时;

  • 专业擅长

    跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑

服务内容

  • 服务介绍

    户外绿道跑步主要在于自律,我每天早上跑步已300天,可以很好带动对方,一句话,想的再好,不去做,然并卵。

  • 我的优势

    如今每天不间断跑步300多天,有很多的心得体会,比如怎么坚持的,如何自我暗示,如何自我奖励,如何把跑步变成愉悦的事情,一句话就是该如何自律。

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综合评分:4.8

本地服务:150.00元/小时

服务介绍:我每天都坚持跑步,可以知道你正确的跑步姿势,减缓对膝盖脚踝的损伤,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,快来和我聊聊如何开始跑步吧

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心如止水

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综合评分:4.9

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:从小就喜欢跑步,可以找我陪跑,一起锻炼身体,一起交流避免运动损伤。需要的可以沟通一下

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蒋亦昊

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综合评分:4.8

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:有过专业培训,跑跑更健康,能提供专业跑步指导,带跑,正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节,服务态度好,非常值得信赖

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薛春燕

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综合评分:4.6

本地服务:150.00元/小时

服务介绍:跑步能使我们健康,为了健康起跑步

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笑霜秀丽华婉

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综合评分:4.9

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:我每天都坚持跑步,可单纯陪跑,可传授经验,调整方法。随时在线,随叫随到

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高静

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综合评分:5.0

本地服务:300.00元/小时

服务介绍:喜欢慢跑 做有氧运动 有志同道合的可以联系我

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约饭的大白

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本地服务:50.00元/小时

服务介绍:擅长长跑,每天坚持10公里,需要陪跑的可以找我哦

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董吉文

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综合评分:4.8

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服务介绍:让我们跑起来吧,要怎么写才能写完20个字呢?这样行了吗????

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李肖肖

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综合评分:5.0

本地服务:50.00元/小时

服务介绍:跑步能强壮我们的体格,*前*后,相互鼓励,*起向前跑

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  • 韩建伟
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