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河北省唐山市丰南区东田庄乡
河北省唐山市遵化市侯家寨乡
河北省唐山市迁安市上射雁庄乡
河北省唐山市遵化市东新庄镇
河北省唐山市玉田县无终
跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
自由,顺心,强身健体,时间自由,有氧锻炼与无氧运动相结合
因人而异,因材施教
锻炼身体累吗不付出会有回报吗
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