初级2
周一 周二 周三 周四 周五
本地服务
本地服务:40.00元/小时;
河北省唐山市玉田县杨家套镇
河北省唐山市滦南县倴城镇
河北省唐山市遵化市平安城镇
河北省唐山市迁西县汉儿庄乡
河北省唐山市玉田县彩亭桥镇
跑步类型: 户外慢跑
在很多人看来,跑步就是一件很简单的事情,而跑步虽说是最常见的锻炼方式,但却也有很多要求,不是随随便便跑就能得到健身效果的,像跑步的姿势,如果是用错误的跑步姿势,不仅没有锻炼效果,还会带来运动损伤。所以跑步之前还是先来看看跑步的正确姿势是怎样的吧。
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有没有时间随时
河北省唐山市路南区稻地镇
综合评分:4.8
本地服务:228.00元/小时
服务介绍:需要的请尽快下单吧,随时在线,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业,非常值得信赖
河北省唐山市乐亭县新寨镇
综合评分:4.8
本地服务:400.00元/小时
服务介绍:一起交流避免运动损伤,随时在线,不同的体重跑法不同,可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业
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