初级2
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本地服务
本地服务:100.00元/小时;
湖北省襄阳市谷城县冷集镇
湖北省襄阳市枣阳市车河农场
湖北省襄阳市保康县马良镇
湖北省襄阳市襄城区欧庙镇
湖北省襄阳市宜城市劳教所
登山工具: 徒步登山,器械协助
登山类型: 休闲登山,竞技攀登,高山探险
我非常喜欢登山欣赏沿途的美景,久坐办公室,腰肌劳损,放假到户外爬山锻炼身体,是不错的选择,让你以后一定非常喜欢爬山
湖北省襄阳市襄州区张湾
综合评分:4.7
本地服务:35.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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