初级2
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本地服务
本地服务:20.00元/小时;
安徽省合肥市瑶海区大兴镇
安徽省合肥市巢湖市天河
安徽省合肥市瑶海区长淮
跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
业余户外跑步一年多,参加过合肥市祥源杯半程马拉松比赛,获悦跑圈线上跑10公里、21公里多张奖牌
平均配速5分半每公里,擅长跑前热身跑后拉伸以减少运动过程中受伤,10公里起跑,掌握均匀的呼吸方式增加肌肉耐力,让长跑更轻松
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