晚上8点左右开始跑步 控制在35分内 之后做

吴大俊

河南省直辖县市济源市济源市思礼镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：运动就是跑步，跑起来，心飞扬，选我，你值得拥有

不多话的胖子

河南省直辖县市济源市济源市克井镇

综合评分：4.9

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服务介绍：最快五公里19分，武装爬山20公里。当然，现在退伍就是有点废

vK邢

河南省直辖县市济源市济源市沁园

综合评分：4.6

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服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

约饭的大白

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服务介绍：擅长长跑，每天坚持10公里，需要陪跑的可以找我哦

r0ZI弘阔

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查欣悦

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综合评分：4.6

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：就近找个人傍晚*起跑步，只为提高身体免疫力

包羽

河南省直辖县市济源市济源市王屋镇

综合评分：4.7

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服务介绍：跑步能强壮我们的体格，*前*后，相互鼓励，*起向前跑

颜骍

河南省直辖县市

综合评分：4.7

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服务介绍：户外慢步、足球、少吃多运动，健康生活，活力四射。

C6申屠

河南省直辖县市济源市济源市济水

综合评分：4.6

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：曾经跑过半马，可快可慢，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能，服务态度好，非常值得信赖

邹诗莹

河南省直辖县市济源市济源市王屋镇

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：人生是百分之*十的跑步加百分之十的思考，*起跑起来