服务信息
- 技能等级
初级2
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
电话咨询
- 服务价格
电话咨询:1.00元/分钟;
- TA的足迹
黑龙江省哈尔滨市宾县宁远镇
黑龙江省哈尔滨市道外区南马
黑龙江省哈尔滨市依兰县依兰农场
黑龙江省哈尔滨市巴彦县山后乡
- 专业擅长
跑步类型： 户外慢跑
服务内容
- 服务介绍
专业选手，可以领跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，快来一起和我跑步吧
- 我的优势
我的优势：本人是，忠实、守信，而且体能素质较高，熟知各种运动技巧。
- 专业回答
要跑多少公里？建议您适度加量，如训练幅度小，效果不会很显著。
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