我每天都坚持跑步 可以教你跑前的专项训练怎

池子潘菇

黑龙江省七台河市茄子河区茄子河镇

综合评分：4.9

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，锻炼耐性，磨炼意志，参加过北京半马，喜欢跑步的一起约起来吧

忆文阳霁

黑龙江省七台河市新兴区黑龙江七台河经济开发区

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可约。

kj7vi

黑龙江省七台河市新兴区黑龙江七台河经济开发区

综合评分：4.7

本地服务：0.00

服务介绍：各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，需要的可以沟通一下，跑完怎么做拉伸，调整方法

思颖pY

黑龙江省七台河市桃山区东方社区公共服务站

综合评分：4.6

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

50

黑龙江省七台河市桃山区万宝河镇

综合评分：5.0

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：时尚也要加*项跑步呀，找个人跟我*起跑，*起越来越时尚哈哈

啊啊啊玉！

黑龙江省七台河市新兴区枫叶社区公共服务站

综合评分：4.8

本地服务：17.00元/小时

服务介绍：跑步锻炼身体，早上或者晚上我有时间，只在牡丹江的

查欣悦

黑龙江省七台河市桃山区万宝河镇

综合评分：4.7

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：就近找个人傍晚*起跑步，只为提高身体免疫力

海参cg2EA

黑龙江省七台河市桃山区安康社区公共服务站

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：锻炼身体，享受生活，互相鼓励，一起跑跑跑～

包羽

黑龙江省七台河市茄子河区新富

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：跑步能强壮我们的体格，*前*后，相互鼓励，*起向前跑

宏恺饺子V9

黑龙江省七台河市桃山区东方社区公共服务站

综合评分：4.8

本地服务：45.00元/小时

服务介绍：户外跑步是一个非常锻炼身体的运动. 希望我能陪您一起跑步