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黑龙江省绥化市肇东市宣化乡
黑龙江省绥化市青冈县青冈县种羊场
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跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
跑步比走路见效得多,促进心肺功能,锻炼肝的储血动能
慢跑与快跑交替,肌肉的弹力迸发
为你走路不如跑步走对内脏器官无益
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