初级3
周日 周一 周三 周四 周六
本地服务
本地服务:10.00元/小时;
黑龙江省双鸭山市饶河县永幸林场
黑龙江省双鸭山市集贤县丰乐林场
黑龙江省双鸭山市宝山区双阳
跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
锻炼时间一般是晚上七点左右效果最好,晚饭最好六点以前吃,跑步前要热身,要喝水
并不是专业,但运动让我舒服,希望和你一起体会运动的乐趣
黑龙江省双鸭山市集贤县太平镇
综合评分:4.9
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:我是跑步教练,专业陪跑,可以带你跑出健康,跑结束带你拉伸肌肉,不同的体重跑法不同,我会给你一个完美的跑步计划,快来一起和我跑步吧
黑龙江省双鸭山市集贤县福利镇
综合评分:4.7
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:曾接受过专业训练,每天坚持跑步,可以知道你正确的跑步姿势,减缓对膝盖脚踝的损伤,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,需要的请尽快下单吧
黑龙江省双鸭山市饶河县
综合评分:4.9
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:我非常喜欢跑步,可以知道你正确的跑步姿势,减缓对膝盖脚踝的损伤,各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能,随时在线,随叫随到
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