闲暇时间去郊外爬爬山 是不错的选择 一起跨越

变换的依娜

湖南省郴州市桂阳县黄沙坪

综合评分：5.0

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：练体育的 懂得在运动过程中的一些东西，可以爬山的时候更顺利

嘉煜

湖南省郴州市汝城县热水镇

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：登山探险，钓鱼，徒步，是散心的好主意，有需要喜欢旅游的可以联系我，让我们一起愉快度过。

寒梦沃价价

湖南省郴州市北湖区北湖

综合评分：4.9

本地服务：5.00元/小时

服务介绍：一起去登山啊，在附近的都可以，周末有时间

金丰耗

湖南省郴州市嘉禾县行廊镇

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

逸葑工

湖南省郴州市苏仙区观山洞

综合评分：4.9

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

单人尔

湖南省郴州市北湖区涌泉

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。

神态自若的喻伙凝

湖南省郴州市安仁县龙市乡

综合评分：4.8

本地服务：36.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

甜coo

湖南省郴州市永兴县金龟镇

综合评分：4.8

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：闲暇时间去郊外爬爬山，欢迎随时来对我下单，虽然爬山很苦很累，非常值得信赖爬山伙伴

认错剩余

湖南省郴州市北湖区燕泉

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

英语杭榜

湖南省郴州市北湖区燕泉

综合评分：4.6

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。