高级3
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
本地服务
本地服务:20.00元/小时;
河南省鹤壁市鹤山区中北
河南省鹤壁市山城区汤河街
河南省鹤壁市淇滨区大赉店镇
登山工具: 徒步登山
登山类型: 休闲登山
用心的感受,用心的体会登山的感觉,仿佛那不是登山而是享受人生的过程。加油!
对山脉有了解,带你领略不同的高山
男生一般用多大L的登山包?在选择购买背包的时候要根据个人出行的需要选择合适的容量,一般来说一个28L-34L小型包,以及一个50-70L的大背包是一个比较好的组合
河南省鹤壁市浚县白寺乡
综合评分:5.0
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操,保持健康的心态,充分发挥个体的积极性、创造性和主动性,从而提高自信心和价值观,使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。
河南省鹤壁市淇滨区九州路
综合评分:5.0
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的,服务态度好,非常值得信赖爬山伙伴
河南省鹤壁市淇县北阳镇
综合评分:5.0
电话咨询:0.10元/分钟
服务介绍:喜欢大自然的感觉,远离闹市,享受高山流水的意境,服务就不用说了,高素质高水平,高效率,这些不是说出来的,是做出来的,相信一次,终身受益!
河南省鹤壁市淇滨区九州路
综合评分:5.0
本地服务:50.00元/小时
服务介绍:爬山属于一项有氧运动,能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气,从而使血液中的蛋白质慢慢增多,免疫细胞数量的增加,可以有效帮助体内的有害物质排出;在促进新陈代谢的同时,还可以加快脂肪的燃烧,因此爬山还有有减肥瘦身的功效。
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