很早就喜欢登山了现在每周都出去爬山 爬上是

彭新任

河南省鹤壁市淇滨区九州路

综合评分：4.9

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：爱自驾游，走过大江南北、游遍四海五洲，希望我的见闻可以为您带来帮助或欢乐

奋斗

河南省鹤壁市淇县北阳镇

综合评分：5.0

电话咨询：0.10元/分钟

服务介绍：喜欢大自然的感觉，远离闹市，享受高山流水的意境，服务就不用说了，高素质高水平，高效率，这些不是说出来的，是做出来的，相信一次，终身受益！

缘起缘爱

河南省鹤壁市淇县朝歌

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：多年的登山经验，懂得如何保护自己的膝盖和运动后放松技巧。

醉易VUqm

河南省鹤壁市浚县白寺乡

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

R871毛巾

河南省鹤壁市淇滨区大赉店镇

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：用心的感受，用心的体会登山的感觉，仿佛那不是登山而是享受人生的过程。加油！

故夕阳

河南省鹤壁市淇县

综合评分：5.0

本地服务：80.00元/小时

服务介绍：我是爬山重度资深爱好者,爬山,让你拥有与大自然深层次接触的机会，一起来约次说走就走的登山吧

慕灵的康舟

河南省鹤壁市鹤山区中北

综合评分：5.0

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

忆A00

河南省鹤壁市淇县北阳镇

综合评分：4.7

本地服务：40.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

锅巴btIz

河南省鹤壁市淇县高村镇

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

漂亮的柳琴

河南省鹤壁市淇滨区九州路

综合评分：4.9

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：有三年爬山经验，几乎每周都去爬山，还去过泰山、九华山、武当山、嵩山。