随时在线 久坐办公室 爬山 是不错的选择

含景须

河南省开封市顺河回族区铁塔

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：爬山专业户，有着丰富的登山旅游户外经验。大别山、黄山、泰山、华山、庐山、嵩山都去过。

牛芭比

河南省开封市尉氏县大桥乡

综合评分：4.9

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：经常爬山，体力很好，小山的话，可以陪你爬三五趟没问题！

年轻人

河南省开封市祥符区兴隆乡

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：爬过衡山，恒山，天门山，苍山，总之爬山带上我绝对没有错。

爱情在薰

河南省开封市杞县五里河镇

综合评分：5.0

本地服务：268.00元/小时

服务介绍：一起愉快的爬山，一起来约次说走就走的登山吧，但只要你跨出了第一步，期待在户外与你相遇

潜力无限

河南省开封市杞县官庄乡

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：身体强壮，有安全感，有耐力，亲和力强，彼此玩的很开心

一只张阿

河南省开封市兰考县考城镇

综合评分：4.7

本地服务：468.00元/小时

服务介绍：它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处，放假到户外爬山锻炼身体，令双脚灵活有力，爬山是进行脚力锻炼的最佳方式之一

北风南

河南省开封市通许县冯庄乡

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

宵雨晓桃

河南省开封市龙亭区西郊乡

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

昵称关禁闭中

河南省开封市祥符区仇楼镇

综合评分：4.9

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：需要和我一起去徒步登山的请尽快下单吧，放假到户外爬山锻炼身体，欢迎随时来对我下单，一起跨越高山

秀杰满所所

河南省开封市顺河回族区工业

综合评分：5.0

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：业余爱好并不专业，主要是心情愉悦的，放松放松身心