服务信息
- 技能等级
初级2
- 服务时间
周日 周一 周二 周三 周四 周五 周六
- 服务方式
本地服务 电话咨询 视频咨询
- 服务价格
本地服务:15.00元/小时;电话咨询:1.00元/分钟;视频咨询:1.00元/分钟;
- 专业擅长
跑步类型： 户外慢跑
服务内容
- 服务介绍
我16年还是个200斤的胖子，大概四个月跑步加节食，减到了130斤。
- 我的优势
好像没什么特长，我只把跑步当成一种常态，长跑可以让人放松心情，减压很不错。
- 专业回答
跑步可以减肥吗运动永远可以消耗热量
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