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河南省漯河市源汇区马路街

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

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河南省漯河市源汇区干河陈

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：满足客户所有需求。，擅长聊天逗开心

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河南省漯河市郾城区沙北

综合评分：4.8

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河南省漯河市郾城区黑龙潭镇

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：经验一般，愿在同增长知识，速约吧伙伴们

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河南省漯河市临颍县王岗镇

综合评分：4.7

本地服务：298.00元/小时

服务介绍：闲暇时间去郊外爬爬山，让你以后一定非常喜欢爬山，期待在户外与你相遇，从医学角度来说

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河南省漯河市源汇区阴阳赵镇

综合评分：4.8

本地服务：66.00元/小时

服务介绍：去享受大自然带来气息，感受城市没有的快乐

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河南省漯河市源汇区干河陈

综合评分：4.6

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：登山可以放松人的心理压力,调节人体紧张情绪的作用，能改善生理和心理状态，恢复体力和精力,使人精力充沛地投入学习、工作.登山锻炼可以陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展.另外还可以培养人的团结、协作及集体主义精神。

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河南省漯河市源汇区干河陈

综合评分：4.8

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：本人徒步登华山，嵩山、泰山、黄山，从很小山里长大，对各种山路非常熟悉。

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河南省漯河市漯河经济技术开发区后谢镇

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,多年登山教学经验保证安全，欢迎随时来对我下单，一起跨越高山

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河南省漯河市郾城区城关镇

综合评分：4.9

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：让你拥有与大自然深层次接触的机会，服务态度好，但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，有需要的请赶快联系我吧