我每天都坚持跑步 可以教你跑前的专项训练怎

温顺孟协协

河南省南阳市邓州市夏集乡

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：我是跑步教练，专业陪跑，可以教你跑前的专项训练怎么做，要多久，跑前做什么热身，跑完怎么做拉伸，随时在线，随叫随到

菀卜忌

河南省南阳市淅川县老城镇

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

钰柔龙

河南省南阳市邓州市花洲

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，需要的可以沟通一下

童宇的后

河南省南阳市社旗县晋庄镇

综合评分：4.6

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，随时在线，想快就快想慢就慢，能提供专业跑步指导

q0奇异果

河南省南阳市镇平县石佛寺镇

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

莴苣

河南省南阳市镇平县石佛寺镇

综合评分：4.6

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

席枯温控

河南省南阳市淅川县丹阳镇

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

枫叶华夏wA

河南省南阳市宛城区仲景

综合评分：4.8

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

谦谦君子哉

河南省南阳市西峡县五里桥镇

综合评分：4.7

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：可以找我陪跑，一切都听你的，快来一起和我跑步吧，服务态度好

Yuki样

河南省南阳市镇平县贾宋镇

综合评分：4.7

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：一切都听你的，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，跑前做什么热身