慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

枫叶华夏wA

河南省南阳市宛城区仲景

综合评分：4.8

本地服务：35.00元/小时

服务介绍：学生时代练过长跑，喜欢跑步，尤其是慢跑解压又健康。

Yuki样

河南省南阳市邓州市古城

综合评分：4.7

本地服务：458.00元/小时

服务介绍：一切都听你的，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，跑前做什么热身

q0奇异果

河南省南阳市镇平县石佛寺镇

综合评分：4.8

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：矫正跑步姿势，提高耐力，减肥减脂！专业指导。

菀卜忌

河南省南阳市卧龙区王村乡

综合评分：4.9

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：慢跑、快跑、变速跑，马拉松运动，既瘦身，又健体……人生苦短，乐跑至上。

小鱼

河南省南阳市淅川县龙城

综合评分：4.9

本地服务：60.00元/小时

服务介绍：本人是全马职业选手，不同的体重跑法不同，随时在线，欢迎随时来对我下单

莴苣

河南省南阳市镇平县石佛寺镇

综合评分：4.6

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：本人热爱慢跑、健步走，擅长多种运动。带着你一起奔跑带给自己健康的身体。

叶吉玄乎

河南省南阳市方城县赵河镇

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的请尽快下单吧

钰柔龙

河南省南阳市邓州市花洲

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，不同的体重跑法不同，我会给你一个完美的跑步计划，需要的可以沟通一下

童宇的后

河南省南阳市卧龙区陆营镇

综合评分：4.6

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：减缓对膝盖脚踝的损伤，随时在线，想快就快想慢就慢，能提供专业跑步指导

霹雳11

河南省南阳市邓州市高集镇

综合评分：4.8

本地服务：188.00元/小时

服务介绍：随叫随到，可以跟你一起跑步锻炼身体，带跑，一起交流避免运动损伤