从医学角度来说 爬上是一项非常锻炼人意志的

小五

河南省商丘市夏邑县城关镇

综合评分：5.0

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：很喜欢爬山的感觉，可以看得很远，空气也更好！爬过武当山看日出，很爽的感觉！

缘睐

河南省商丘市虞城县古王集乡

综合评分：4.7

本地服务：45.00元/小时

服务介绍：爬山可以帮你，爬过泰山，仙女山等可以算一个爬山爱好者

fire着

河南省商丘市豫东综合物流产业聚集区贾寨镇

综合评分：4.7

本地服务：328.00元/小时

服务介绍：脚力锻炼，爬山，快来和我一起聊聊吧，它对人的视力、心肺功能、四肢协调能力、体内多余脂肪的消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接的益处

音悦碧玉

河南省商丘市梁园区前进

综合评分：4.9

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：附近的山都爬遍了，心情是站在高处才会理解的，还有爬山的过程，锻炼身体，历练意志。

奋斗，奋斗

河南省商丘市梁园区平原

综合评分：4.9

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：爬山属于一项有氧运动，能够使肌肉获得比平常高出10倍的氧气，从而使血液中的蛋白质慢慢增多，免疫细胞数量的增加，可以有效帮助体内的有害物质排出；在促进新陈代谢的同时，还可以加快脂肪的燃烧，因此爬山还有有减肥瘦身的功效。

闻G94H

河南省商丘市睢阳区文化

综合评分：4.7

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：登过嵩山，泰山 ，华山都还行。有空大家可以一块登山啊

阿辉

河南省商丘市虞城县李老家乡

综合评分：4.7

本地服务：20.00元/小时

服务介绍：登山能让你释放压力，能让你找到自我，有户外爱好者可以联系我。

雪瑶杨梅

河南省商丘市睢阳区文化

综合评分：4.9

本地服务：25.00元/小时

服务介绍：本人的爱好就是徒步去旅行,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，期待在户外与你相遇，一起爬山锻炼身体

啾可敦敦

河南省商丘市柘城县申桥乡

综合评分：4.9

本地服务：198.00元/小时

服务介绍：欢迎随时来对我下单，让你拥有与大自然深层次接触的机会，多年登山教学经验保证安全，随时在线

等风也等你

河南省商丘市永城市城厢乡

综合评分：4.7

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：有过登山专业培训，适合做领队,爬上是一项非常锻炼人意志的运动,爬山会消耗我们体内很多的热量的,看似爬山很简单,但是爬山却比跑步、打乒乓球等运动都要累的，服务态度好，非常值得信赖爬山伙伴