跑步有利于缓解工作压力 百利而无一害 但是如

Zoey

河南省信阳市固始县陈淋子镇

综合评分：5.0

本地服务：100.00元/小时

服务介绍：我非常喜欢跑步，能提供专业跑步指导，带跑，正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，随时在线，随叫随到

独来独往的芷蕾

河南省信阳市罗山县山店乡

综合评分：4.6

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，快来和我聊聊如何开始跑步吧，能提供专业跑步指导

加菲猫的

河南省信阳市罗山县莽张镇

综合评分：5.0

本地服务：288.00元/小时

服务介绍：服务态度好，跑完怎么做拉伸，本人是全马职业选手，不同的体重跑法不同

Cree噻

河南省信阳市平桥区长台乡

综合评分：5.0

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：带跑，可单纯陪跑，调整方法，本人是全马职业选手

荒乱的点火

河南省信阳市平桥区北湖风景管理区

综合评分：4.6

本地服务：66.00元/小时

服务介绍：40公里长跑拿过大奖第一名，在校期间短跑百米冲刺第一名，曾经是一名教练，也是一名教官

菲洛不飞

河南省信阳市商城县汪岗镇

综合评分：4.7

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：能提供专业跑步指导，有需要的请联系我吧，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，跑结束带你拉伸肌肉

奄奄的生长RG

河南省信阳市平桥区肖王镇

综合评分：4.6

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：喜欢跑步，爱好健身，陪你锻炼身体，愿你健康快乐。

许久

河南省信阳市平桥区龙飞山

综合评分：4.9

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可找。

心愿的

河南省信阳市浉河区民权

综合评分：4.8

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：有需要的请联系我吧，可以带你跑出健康，可以跟你一起跑步锻炼身体，我会给你一个完美的跑步计划

黄曙辉

河南省信阳市息县龙湖

综合评分：5.0

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：能提供专业跑步指导，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，带跑