慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

小六子365

河南省信阳市浉河区老城

综合评分：4.6

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：曾接受过专业训练，每天坚持跑步，可以知道你正确的跑步姿势，减缓对膝盖脚踝的损伤，各种呼吸方式步伐的节奏快速增强体能心肺功能，需要的请尽快下单吧

独来独往的芷蕾

河南省信阳市罗山县楠杆镇

综合评分：4.6

本地服务：400.00元/小时

服务介绍：夜跑、晨跑都可以，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，快来和我聊聊如何开始跑步吧，能提供专业跑步指导

心愿的

河南省信阳市淮滨县张里乡

综合评分：4.8

本地服务：368.00元/小时

服务介绍：有需要的请联系我吧，可以带你跑出健康，可以跟你一起跑步锻炼身体，我会给你一个完美的跑步计划

菲洛不飞

河南省信阳市平桥区长台乡

综合评分：4.7

本地服务：128.00元/小时

服务介绍：能提供专业跑步指导，有需要的请联系我吧，可以在陪你跑步的同时给你专业的介意如何避免膝盖以及踝关节因为跑步造成的损伤和疼痛给你专业的指导不止是陪跑更多的带给你专业，跑结束带你拉伸肌肉

喧哗呦

河南省信阳市商城县长竹园乡

综合评分：5.0

本地服务：428.00元/小时

服务介绍：一切都听你的，随叫随到，我会给你一个完美的跑步计划，可单纯陪跑

病恹恹的吓唬

河南省信阳市罗山县龙山

综合评分：4.6

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：正确的跑步姿势可以帮助您更好的保护膝关节，需要的请尽快下单吧，跑结束带你拉伸肌肉，可以安排夜跑路线规划体能训练增强体能

暖暖

河南省信阳市罗山县青山镇

综合评分：4.6

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：一起慢跑，享受挥汗如雨微风拂面。

黄曙辉

河南省信阳市新县陈店乡

综合评分：5.0

本地服务：498.00元/小时

服务介绍：能提供专业跑步指导，可以带你跑出健康，跑结束带你拉伸肌肉，带跑

许久

河南省信阳市固始县洪埠乡

综合评分：4.9

本地服务：200.00元/小时

服务介绍：慢跑爱好者，跑前准备和拉伸，跑后放松拉伸，你从此不是一个人在跑，跑步时间可找。

不堪一击罗

河南省信阳市固始县杨集乡

综合评分：4.8

本地服务：328.00元/小时

服务介绍：我会给你一个完美的跑步计划，需要的可以沟通一下，可单纯陪跑，快来和我聊聊如何开始跑步吧