初级3
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河南省周口市沈丘县李老庄乡
河南省周口市项城市高寺镇
河南省周口市沈丘县纸店镇
河南省周口市太康县城关回族镇
河南省周口市扶沟县练寺镇
跑步类型: 户外慢跑,健身房慢跑
跑步能加速全身血液循环,提高身体机能。减少身体多余脂肪,增加骨骼肌的含量。
专业田径专项运动员
跑步跑多久比较好年龄不同,运动强度,运动量不同,时间肯定不同。
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