慢跑爱好者 跑前准备和拉伸 跑后放松拉伸 你

9b冷厉的休养

河南省周口市川汇区城北

综合评分：4.8

本地服务：50.00元/小时

服务介绍：赶一个人跑步多无聊，拉上我一起跑

穆次叶

河南省周口市太康县符草楼镇

综合评分：4.8

本地服务：30.00元/小时

服务介绍：如果自己跑步很无聊，找我吧，一起跑，五公里、十公里、半马都可以。

骆脑脑鸿光

河南省周口市郸城县新城

综合评分：4.8

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：没啥说的~你想慢跑就慢跑，你想加速跑就加速跑，你想冲刺就冲刺，不想跑步就散步~行不？

远山静思

河南省周口市项城市秣陵镇

综合评分：4.8

本地服务：2.00元/小时

服务介绍：慢跑对身体好处多的很 增加微循环，对生活，智力等都有所提高

小雨ZH

河南省周口市川汇区城南

综合评分：5.0

本地服务：1.00元/小时

服务介绍：想跑步就是起不来，谁能坚持约我散步！早上和晚上坚持跑步的来约！夏季减肥好季节！

MissOo欧

河南省周口市太康县马厂镇

综合评分：4.7

本地服务：158.00元/小时

服务介绍：非常值得信赖，可单纯陪跑，可传授经验，跑前做什么热身

来日方长A00

河南省周口市河南周口经济开发区太昊路

综合评分：4.7

本地服务：55.00元/小时

服务介绍：教授新手(包括要减脂)从慢跑开始，一起锻炼吧。

淡定的灵雁

河南省周口市淮阳县齐老乡

综合评分：4.8

本地服务：468.00元/小时

服务介绍：要多久，能提供专业跑步指导，跑结束带你拉伸肌肉，我会给你一个完美的跑步计划

z5曲奇翠巧

河南省周口市西华县黄土桥乡

综合评分：5.0

本地服务：16.00元/小时

服务介绍：缘分天注定，茫茫人海刚好认识你，开心比什么都重要。你觉得呢？

邢乐诚乐

河南省周口市淮阳县豆门乡

综合评分：4.7

本地服务：10.00元/小时

服务介绍：陪跑哈哈，我可以的，来吧，一起来跑步吧，毕竟整天跑步，习惯了